Mal de dos, entorse, tendinite – Soignez vos blessures au quotidien !

Descriptions du livre : Mal de dos, entorse, tendinite – Soignez vos blessures au quotidien !

Notre corps est en première ligne.

Il absorbe toutes les agressions que nous imposent le quotidien, le travail ou l'activité sportive.

Il est donc important d'être à l'écoute de chaque symptôme, de chaque douleur, qui sont souvent les prémices d'un incident physique.

Pour identifier avec certitude la blessure et appliquer les premiers soins, il est possible d'acquérir certaines techniques simples.

Rédigé par des professionnels reconnus, et enrichi de nombreux exemples et illustrations, cet ouvrage vous guidera pas à pas dans l'aide que votre corps vous réclame.

Parce que vous pouvez choisir d'aller mieux!

Biographie de l'auteur

Virginie et Romuald Abadie sont masseurs kinésithérapeutes diplômés d'État, ostéopathes, sophrologues et relaxologues.

Membres de l'équipe médicale des équipes de France de sports acrobatiques, ils sont également consultants formateurs en sport et santé.

Détails sur le livre : Mal de dos, entorse, tendinite – Soignez vos blessures au quotidien !

Broché: 198 pages
Editeur : GERESO Edition (5 mars 2009)
Collection : Bien-être
Langue : Français
ISBN-10: 2915530653
ISBN-13: 978-2915530650

MarieBo Solutions

Agir, Guérir, Prévenir